GLI

Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI)

De Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) is een programma dat volwassenen met overgewicht ondersteunt bij het ontwikkelen van een gezondere leefstijl. Het richt zich op meer bewegen, gezonder eten en het aanleren van blijvende gedragsveranderingen.

Wat houdt het in?

De GLI bestaat uit drie pijlers:

Beweging: meer en verantwoord bewegen
Voeding: gezondere eetgewoonten
Gedragsverandering: werken aan een duurzame leefstijl
 
Wat kan het opleveren?

• Verbeterde lichamelijke conditie
• Gewichtsverlies
• Hogere kwaliteit van leven

Vergoeding

Deelname aan de GLI wordt (bijna altijd) volledig vergoed vanuit de basisverzekering.

Voor wie is de GLI bedoeld?

De Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) is speciaal ontwikkeld voor volwassenen die gemotiveerd zijn om hun leefstijl blijvend te verbeteren. Je komt in aanmerking als je voldoet aan één van de volgende criteria:

• Obesitas: een BMI van 35 of hoger
• Overgewicht (BMI tussen 25 en 35) in combinatie met:Slaapapneu of artroseEen verhoogd risico op diabetes type 2 of hart- en vaatziekten
  Een ernstig vergrote buikomvang
  • Mannen: meer dan 102 cm
  • Vrouwen: meer dan 88 cm

Daarnaast is het belangrijk dat je (intrinsiek) gemotiveerd bent om actief deel te nemen aan een tweejarig groepsprogramma met 10 tot 15 deelnemers.